RECOMENDAÇÕES NO USO DO CHÁ.

1 - Lavar em água corrente a parte fresca da planta medicinal a ser usada no chá.

2 - Retirar as partes que estejam queimadas ou velhas das folhas frescas.

3 - Não utilizar vasilhas de alumínio ou teflon para ferver qualquer planta medicinal, nem deixar colher de metal dentro do chá.

4 - Fazer o chá em vasilhas de porcelana, vidro refratário, ágata ou esmaltadas.

5 - Os chás devem ser preparado sem doses individuais e tomados em seguida.

6 - Evitar misturar mais do que três tipo diferentes de plantas medicinais no chá.

7 - Não tomar o chá juntamente com as refeições, mais sim uma hora antes ou depois.

8 - Evitar açúcar ou adoçantes.