GATÁRIA

Descrição : Da família das Labiadas. Também conhecida como erva-gato, é uma planta perene e vivaz que atinge de 20 a 60 centímetros de altura. Tem muitos galhos com folha sopostas em tom acinzentado de flores rosadas ou amareladas, toda ela exala cheiro de hortelã.loresce em julho e agosto no emisfério norte.

Parte utilizada: parte aérea.

Modo de conservar : No primeiro dia seco e ensolarado depois de as flores se abriram, corte os galhos da erva de gato e ponha-os para secar.

Propriedades : Antiespasmódicas, antidiarréicas, carminativas, diaforética, calmante e peitorais.

Indicações : Combate diarréias e cólicas que as acompanham, duas ou três colheres da infusão diárias aliviam as cólicas de crianças e idosos. É indicada também no caso de catarro brônquico e na eliminação de gases intestinais. Alivia resfriados e febres, provoca transpiração e ajuda a recobrar o equilíbrioo pelo efeito calmante, permitindo um sono reparador. A infusão é indicada para diminuir as cólicas menstruais e a dor de cabeça. Como fomentação, é usada para reduzir o inchaço causado por torceduras e picadas de insetos.

Principios Ativos : Óleo essencial (timol e carvacrol), cetonas e terpenos.

Contra-indicações/cuidados: Não encontrados na literatura consultada. Porém nenhuma planta deve ser consumida em excesso e nenhum tratamento deve ser feito sem orientação médica.

Modo de usar:
- infusão de 5 g de sumidades floridas em uma xícara de chá de água fervente, deixar esfriar um pouco, filtrar e beber morno: estômago;
- infusão ou tintura das folhas: estomáquica, carminativa, emenagoga, antiespasmódica.

Referência :