Formulação caseira do gengibre com mel

1. Cozinhar por cinco minutos uma colher das de sopa de rizoma fatiado do gengibre em meio litro de água.
2. Abafar.
3. Deixar amornar.
4. Coar.

Quando e como usar a formulação caseira do gengibre com mel:

Indicação: Gripe.
Modo de usar: Juntar com uma a duas colheres de mel. Mexer bem e acrescentar mais água se julgar muito forte e tomar meia xícara de chá três vezes ao dia pelo tempo ne­cessário à cura.
Contra-indicações: Para gestantes, lactantes, diabéticos, crianças menores de quatro anos e pessoas com problema de cálculos biliares, gastrite e sensíveis às substâncias pre­sentes no gengibre.